Workshop yoga chủ đề "Chuyển Mình"
Chào cả nhà, mặc dù các tiện ích đã được mở cửa nhưng chúng ta vẫn cần hạn chế việc tập trung đông người. Với mục đích giúp mọi người đánh thức cơ thể sau chuỗi ngày dài cách ly tại nhà, mình mời các anh chị cùng tham gia tập yoga online
Thời gian: thứ 4, chủ nhật 10h
Nội dung: gồm 3 buổi yoga và 1 buổi Ballet
-Thứ 4, 21/10: yoga dãn cơ
-Chủ nhật, 24/10: yoga tăng cường hệ trao đổi chất
-Thứ 4, 28/10: yoga giảm mỡ và làm mạnh vùng lưng
-Chủ nhật, 31/10: cơ mông đùi với ballet workout.
Thời lượng: 1h đến 1h15
Hạn chót đăng ký: 1 ngày trước mỗi buổi học.
Cách thức: Học trực tuyến qua google meet
Giáo viên phụ trách: cô Trang
________________________________________
Thông tin đăng ký
Đối tượng: cư dân chung cư Lexington Residence
Hình thức đăng ký: Messenger
________________________________________
Học phí : MIỄN PHÍ
Chào cả nhà, mặc dù các tiện ích đã được mở cửa nhưng chúng ta vẫn cần hạn chế việc tập trung đông người. Với mục đích giúp mọi người đánh thức cơ thể sau chuỗi ngày dài cách ly tại nhà, mình mời các anh chị cùng tham gia tập yoga online
Thời gian: thứ 4, chủ nhật 10h
Nội dung: gồm 3 buổi yoga và 1 buổi Ballet
-Thứ 4, 21/10: yoga dãn cơ
-Chủ nhật, 24/10: yoga tăng cường hệ trao đổi chất
-Thứ 4, 28/10: yoga giảm mỡ và làm mạnh vùng lưng
-Chủ nhật, 31/10: cơ mông đùi với ballet workout.
Thời lượng: 1h đến 1h15
Hạn chót đăng ký: 1 ngày trước mỗi buổi học.
Cách thức: Học trực tuyến qua google meet
Giáo viên phụ trách: cô Trang
________________________________________
Thông tin đăng ký
Đối tượng: cư dân chung cư Lexington Residence
Hình thức đăng ký: Messenger
________________________________________
Học phí : MIỄN PHÍ